JÓGÁRÓL
 
  • A jóga pozitív hatásai
  • Patandzsali
  • A jóga 8 alapelve
 Elolvasom
MANTRÁK
 
  • OM Mantra
  • Gayatri Mantra
  • Shanti Mantra
 Elolvasom
JÓGAÓRA ETIKETT
 
  • Foglalkozás előtti teendők
  • Mobiltelefon használat
  • Öltözet stb...
 Elolvasom

Kedves Látogató!
Ezúton tájékoztatunk, hogy központunkat szülési szabadság miatt meghatározatlan ideig bezártuk!
Megértésedet köszönjük!
Nyéki Gabriella és a Ganesha Jóga vezetősége

OM MANTRA

 

OM Mantra

Az OM mantrát szokták a teremtés mantrájának nevezni. A mantra szó jelentése: szótag.

Az OM a világegyetem alaprezgése, az energiák lekéréséről szól. A hang, a rezgés, amely az élet eredete, fenntartója és megújítója. Az OM a teljességet fejezi ki, összetevői pedig a teljességet alkotó hármasságot, mivel a mantra 3 hangból tevődik össze: A-U-M.

Az "A" a teremtés, az "U" a fenntartás, az "M" a pusztítva megújulás szimbóluma, más jógamagyarázat szerint pedig a kezdeté, a folytatásé és a befejezésé. Múlt-jelen-jövő jelképe.

 

Hatásai:

Zengetése tisztítja tudatunkat, minden szervünkre pozitív hatással van, kiegyensúlyozza és harmonizálja azok működését, sokkal kisebb energiafelhasználással sokkal könnyebben tudnak működni. Az OM mantra megnyugtatja és lecsendesíti az idegrendszert.

 

Gayatri Mantra

OM BUHU

OM BUVAHA

OM SVAHA

OM MAHAHA

OM JANAHA

OM TAPAHA

OM SATYAM

OM TAT SAVITUR VARENYAM

BHARGO DEVASYA DHIMAHI

DIYO YO NAH PRACHODAYAT

OM APO JOTI RASOMRITAM

BRAHMA BHUR BHUVAH SVAR OM

Buhu- a Föld, a test

Buvaha- Prána, légkör

Svaha- az elme, az ég

Mahaha- a határtalan tudatosság tere

Janaha- az áldás otthona, a dolgok születése

Tapaha- a tudat koncentrált energiájának hona

Satyam- a tiszta Lét hona

Rajtad a Legmagasztosabb Világosságon meditálunk,

Ami (Aki) a Világegyetem Teremtője,

Az összes hibánk és tudatlanságunk megsemmisítője,

Világosítsd meg lényünket.

 

Gayatrinak három neve van - Gayatri, Savitri és Sarasvati. ők hárman mindenkiben jelen vannak. Gayatri az érzékek, Savitri az életerő (Prana) ura, s Sarasvati az Igazságot jelképezi. Sarasvati a beszéd (Vaak) Istennője. Ôk hárman jelképezik a gondolat, szó és tett tisztaságát (Trikarana Suddhi).

A Gayatri Mantrát három részre lehet osztani. A mantrában az istenimádat mindhárom alkotóeleme - dicsőítés, meditáció és az ima - megtalálható. Az első kilenc szó az Isteni megnyilvánulásokat jelöli.

Aki rendszeresen és hittel énekli a Gayatri Mantrát, azt A Gayatri Mantra megszabadítja a betegségektől - Sava roga nivaarini Gayatri.
A Gayatri Mantra minden bajt elhárít - Sarva duhkha parivaarini Gayatri.
A Gayatri Mantra minden vágyat kielégít - Sarva vaancha phalasri Gayatri.

 

Shanti Mantra

MAHA HRITYUNJAYA MANTRA (MOKSHA MANTRA)

OM TRAYAMBAKAM YAJAMAHE

SUGANDHIM PUSHTIVARDHANAM

URVARUKAMIVA BANDHANAT

MRITYOR MUKSHIYA MAMRITAT

Meghajlok a Három Világ Ura előtt (egyetemes tudat)

Vezessen engem az Isteni Kincsekhez ó, (elme nélküli állapot)

Melyek a halálom és a halhatatlanságon túl találhatók,

Történjen olyan természetességgel, ahogy az érett gyümölcs leválik a száráról.

Gyógyító, tisztító (tűz), megújító mantra, felkészít az életadó Isteni nektár befogadására, hogy minden fizikai és lelki nehézségen átmenjünk, meggyógyuljunk.

 

Ganesha Jóga és Természetgyógyászati Központ
2310 Szigetszentmiklós, Csépi út 224.
Időpont egyeztetés: 06-30/2869-561
E-mail: info@lelektest.hu
Weboldal: www.lelektest.hu
www.ganeshajoga.hu

 
Ganesha Jóga Szigetszentmiklós Nyéki Gabriella - Minden jog fenntartva. 2015.