SZOLGÁLTATÁSOK / Babás jóga Szigetszentmiklóson
|
A kisbabás jóga 6 illetve császármetszés
esetén 8 hetes kortól kb. 8-10 hónapos korig javasoljuk.
Kisbabás jóga célja:
- Anyukák összehangolódjanak a babájával/babáival
- Anyuka regenerálódjon a szülés után
Babamasszázs hatásai:
- Serkenti az idegrendszer fejlődését
- Segíti az érzékszervek fejlődését
- Stimulálja a bőrt
- Javítja a vérkeringést
- Javítja az immunrendszer működését
- A babák kiegyensúlyozottabbak, nyugodtabbak lesznek
- Könnyebben fognak aludni és az alvási minőség is javul
stb.
Kisbabás óra menete:
- Bemutatkozás-ráhangolódás
- Babamasszázs
- Anyukák bemelegítése
- Közös gyakorlatok
- Légzőgyakorlatok
- Gátizomtorna
- Lazítás
Foglalkozás: 75-90 perces
További szolgáltatások:
|
|
| |
|
|