JÓGÁRÓL
 
  • A jóga pozitív hatásai
  • Patandzsali
  • A jóga 8 alapelve
 Elolvasom
MANTRÁK
 
  • OM Mantra
  • Gayatri Mantra
  • Shanti Mantra
 Elolvasom
JÓGAÓRA ETIKETT
 
  • Foglalkozás előtti teendők
  • Mobiltelefon használat
  • Öltözet stb...
 Elolvasom

Kedves Látogató!
Ezúton tájékoztatunk, hogy központunkat szülési szabadság miatt meghatározatlan ideig bezártuk!
Megértésedet köszönjük!
Nyéki Gabriella és a Ganesha Jóga vezetősége

SZOLGÁLTATÁSOK / Hatha jóga Szigetszentmiklóson

 

A jóga szó a szanszkrit judzs igéből származik, egyesülés, egységet jelent. A jóga egy ősi filozófiai rendszer. Nem vallás. A jóga filozófiája szerint az élet célja megismerni az univerzumot és a saját belső univerzumunkat és eljutni ahhoz a felismeréshez, hogy a kettő egy és ugyanaz.

A Hatha jóga a fizikai gyakorlás jógája. Ha tűz, nap erős minősége és a tha a víz, hold passzív minőség. Vagyis a jóga célja egyesíteni az egyéni tudatot az egyetemes tudással. Az ellentétek feloldása az egység elérésével.

A Hatha jóga egy komplex mozgás, melyben megtalálhatóak az ászanák (testhelyzetek), pránajáma technikák (légzőgyakorlatok), jóganidrák (lazítás), mundrák (szimbolikus test- és kéztartások) és kriyák (tisztító gyakorlatok), melyek segítségével a ember kiegyensúlyozottabbá válik.

 

 

További szolgáltatások:

Ganesha Jóga és Természetgyógyászati Központ
2310 Szigetszentmiklós, Csépi út 224.
Időpont egyeztetés: 06-30/2869-561
E-mail: info@lelektest.hu
Weboldal: www.lelektest.hu
www.ganeshajoga.hu

 
Ganesha Jóga Szigetszentmiklós Nyéki Gabriella - Minden jog fenntartva. 2015.